4 เคล็ดลับลดอาการบวม ฟื้นตัวไว หลังทำศัลยกรรมจมูก

ในยุคปัจจุบันศัลยกรรมจมูกแทบจะเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนยอมรับและได้รับความนิยมมากในกลุ่มคนรักสวยรักงาม แต่ถึงระนั้น สิ่งที่ต้องแลกมาก็คือ อาการบวมช้ำจากบาดแผลหลังผ่าตัด ซึ่งสร้างความลำบากแก่การใช้ชีวิตอยู่ไม่น้อย แน่นอนว่าเมื่อเวลาผ่านไปอาการเจ็บปวดจะหายไป ทว่านั่นอาจใช้เวลาเป็นเดือน ๆ กันเลยทีเดียว ด้วยเหตุนี้ เราเลยมี 4 เคล็ดลับสำหรับลดอาการบวมช้ำหลังการศัลยกรรมจมูกมาฝาก เพื่อให้คุณฟื้นตัวได้เร็ว ตลอดจนสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ

1.ประคบเย็น

            หลังการผ่าตัดศัลยกรรมจมูกเสร็จสิ้น ให้คุณประคบเย็นด้วยเจลแพ็ก ผ้าขนหนูเปียกแช่ช่องเย็น หรือใช้ผ้าห่อน้ำแข็งประคบต่อเนื่องนานถึง 48 ชั่วโมง โดยการประคบเย็นจะช่วยควบคุมอัตราการสูญเสียเลือดหลังผ่าตัด ลดอาการเจ็บปวด รวมไปถึงทำให้อาการบวมลดน้อยลงและบาดแผลมีการหดตัวไปพร้อมกับหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดหยุดไหลเร็วขึ้น

แต่อย่างไรก็ดี สำหรับคนที่ผ่าตัดศัลยกรรมจมูกควรระมัดระวังการประคบเย็นเป็นพิเศษ เพราะถ้าประคบบริเวณจมูกโดยตรงอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนตัวไปจากจุดที่ต้องการ ดังนั้น แนะนำให้วางผ้าหรือถุงเย็นบริเวณรอบ ๆ ได้แก่ จมูก หน้าผาก และโหนกแก้มแทนจะดีกว่า

2.ยกหัวให้สูงเข้าไว้

            ช่วง 3-5 วันแรก ภายหลังการผ่าตัดศัลยกรรมจมูกเราควรยกหัวให้สูงขึ้นเหนือระดับหัวใจ ส่วนเวลานอนก็ควรหนุนหมอนสูงเข้าไว้ เพื่อยับยั้งการรั่วไหลของสารน้ำให้ออกจากเส้นเลือดเร็วยิ่งขึ้น ซึ่งจะมีผลช่วยลดอาการบวมของบาดแผลผ่าตัดได้นั่นเอง

3.ประคบอุ่นหลังทำศัลยกรรมจมูกผ่านไป 1 สัปดาห์

            เนื่องด้วยความร้อนจากการประคบอุ่นจะช่วยให้เส้นเลือดขยายตัวดูดซึมสารน้ำต่าง ๆ ที่ตกค้างอยู่ในเนื้อเยื่อที่กำลังบวมได้ง่ายขึ้น ทั้งนี้ความร้อนยังทำให้ลิ่มเลือดเก่าละลายเร็วพร้อมกับทำให้พังผืดแข็ง ๆ อ่อนนุ่มลงในเวลาเดียวกัน ทว่าข้อควรระวังของการประคบอุ่นหลังผ่าตัดศัลยกรรมจมูกคือ การตรวจเช็กผ้าที่ใช้ประคบไม่ให้ร้อนจนเกินไป เพราะอาจลวกผิวหนังจนแสบร้อน หรือหากพบว่าขณะประคบร้อนแผลกลับมาบวมมากขึ้น ก็ให้คุณหยุดการประคบร้อนโดยทันที

4.ทานอาหารที่ช่วยลดอาการบวม

            เรื่องสุดท้ายคือการเลือกทานอาหารที่เหมาะสม ได้แก่ อาหารที่มีฟักทอง สาหร่าย ใบบัวบก และถั่วดำเป็นวัตถุดิบหลัก เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งมีส่วนช่วยลดการติดเชื้อหลังการผ่าตัดศัลยกรรมจมูก ทั้งยังช่วยลดอาการบวม ขจัดสารพิษในร่างกาย รวมไปถึงปรับอุณหภูมิร่างกายให้อบอุ่นไปด้วยในเวลาเดียวกัน

สรุป

            แน่นอนว่าการทำศัลยกรรมจมูกจะต้องเหลือร่องรอยบาดแผลจากการผ่าตัด ซึ่งกว่าบาดแผลจะฟื้นตัวจนหายดีต้องใช้ระยะเวลาค่อนข้างนาน แต่หากคุณนำเคล็ดลับลดอาการบวมช้ำข้างต้นไปใช้ ไม่ว่าจะประคบเย็น ประคบอุ่น การยกหัวให้สูงกว่าระดับหัวใจ รวมถึงทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็รับรองได้เลยว่า บาดแผลจากการผ่าตัดศัลยกรรมจมูกจะดีขึ้นตามลำดับในเร็ววันอย่างแน่นอน

            ส่วนใครที่ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการศัลยกรรมจมูก สามารถเข้ามาพูดคุยกับเราได้ที่ Onemai Clinic บริการเสริมความงามแบบครบวงจร แล้วพบกันนะ !